Ensuite, la bédaine s'est mise à pousser tout doucement, limitant progressivement mes mouvements. Parfois ça tiraillait ou c'était tout simplement sensible.
Je me suis mise au Yoga Prénatal durant les 5ième et 6ième mois de ma grossesse. J'ai pas détesté, mais j'ai pas adoré non plus. Il y avait beaucoup trop de bla bla dans le cours et je trouvais que plusieurs des mouvements et postures n'était pas confortables .. pourtant c'était le but du cours !
J'imaginais mes deux derniers mois de grossesse à faire des randonnées tranquilles à pieds et en raquettes dans les montagnes .... quelle déception ... le rythme de marche le plus élevé que je peux atteindre est d'environ 2 m à l'heure ... ouf ... mon ventre se contracte dès que j'adopte un pas de marche habituel et tous les muscles du "pantalon" me font mal ...
Grande révélation, l'Aquaforme Prénatal ! Une chance que j'ai découvert ça ! J'ai eu mon premier cours la semaine dernière. La professeure du cours nous a fait faire toute sortes de mouvements burlesques sous l'eau, tel que :
- La marche de bonhomme carnaval
- Des jumping jack
- De la danse hawaïenne
Et bien entendu
- Le ptit chien
C'est pas mon genre de mettre des photos de moi en ptite tenue sur les internets, mais je me trouve très drôle avec mon maillot et ma bédaine !
Bon c'est pas le maillot idéal pour l'aquaforme je sais, je manque de perdre le bas à tout bout de champ, mais j'avais pas envie de débourser 70$ pour un maillot de maternité !